الثلث الثاني من الحمل Fundamentals Explained

الثلث الثاني من الحمل Fundamentals Explained

Blog Article

ارتداء ملابس داخلية غير قطنية وضيقة: حيث تزيد من فرص حدوث الإلتهابات والعدوى.

الشهر الثالث سؤال من ذكر سنة في الحمل والولادة ما هي مؤشرات الولادة القيصرية؟ علما بان الحمل حاليا في الاسبوع الثاني من الشهر الثامن السلام عليكم

مع تزايد الترقب، قد تصبح المخاوف بشأن الولادة أكثر. كم ستؤلم؟ الى متى سوف يستمر الالم؟ يمكن مناقشة خيارات وسائل تخفيف الألم مع الطبيب. كما يمكن أن يكون التحدث مع الأهل والأصدقاء الذين خاضوا التجربة مفيدا في المساعدة على التماسك والهدوء. إذا تجاوزت تاريخ الولادة، فقد يعرض على الحامل اجراء يسمي (مسح الغشاء) من قِبل القابلة أو الطبيب.

أسئلة وإجابات طبية أطباء متخصصين للإجابة على استفسارك

طفلك مشغول جدا بالنمو خلال هذا الثلث. بمجرد انتهاء الثلث الثاني من الحمل، سيكون لديك طفل تقريبا كامل النمو في بطنك.

التغذية تحتاج المرأة إلى مجموعة من العناصر الغذائية الهامة في الشهر الثامن من الحمل، وأبرزها:

منتجات الألبان قليلة الدسم لضمان حصولك على ما يكفي من الكالسيوم.

الثلث الثاني من الحمل هو الوقت الذي تشعر فيه العديد من النساء بالنشاط والحيوية، وهذا أيضًا هو وقت النمو والتطور السريع لطفلك، إليكِ كل ما تحتاجين معرفته عن الثلث الثاني من نون الحمل.[١]

مع اختفاء غثيان الصباح، يجب أن تزيد شهيتك، وفي حين أنه من المغري أن تستسلمي لجميع الرغبات الشديدة لديك في تناول الطعام، حاولي التمسك بنظام غذائي متوازن حيث يجب ألا تكتسبي وزناً زائداً.

قد يكون من الصعب التأكد من وقت الإباضة في حال عدم انتظام الدورة الشهرية، لذلك إذا كنت ترغبين بالحمل يمكنك اللجوء إلى مراقبة العلامات والأعراض التي ترافق حدوث الإباضة، مثل آلام أسفل البطن، والارتفاع البسيط في حرارة الجسم عند الاستيقاظ من النوم صباحاً، والتغير في لزوجة إفرازات عنق الرحم حيث تصبح أكثر لزوجة، وتتمدد مثل بياض البيض، ويميل لونها إلى اللون الشفاف أو الكريمي، كما يمكنك الاستعانة بأدوات فحص الإباضة، بالإضافة إلى الحرص على ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام وبالأخص في الفترة التي تلي انتهاء الدورة الشهرية.

تجنب فضلات القطط، التي يمكن أن تحمل طفيليًا يسبب داء المقوسات.

سوف تحتاجين إلى الوقوف بالتوازي مع الجزء الخلفي من الكرسي. ضعي ذراعاً على الجزء الخلفي من الكرسي وامنحي قدميك مسافة الفخذ بينهما.

يمكن أن يحدث نزيف اللثة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، والتغيرات في حجم الدم أيضاً، ومن الطبيعي أن يزول هذا النزيف بعد الولادة.

قد يكون الحمل مستنزفًا للغاية، لكن بعض التمارين الرياضية ستساعدك كثيرًا. ستعاني النساء اللائي يمارسن الرياضة أثناء الحمل من ألم أقل في الظهر، وصورة أفضل للجسم والمزيد من الطاقة. فيما يلي بعض التمارين التي يجب تجربتها: